Голос умеет делать с телом то, чего не делает ни одно слово. Он проходит по тканям изнутри, меняет дыхание, снимает напряжение там, где оно стояло годами. Над собственным звуком я работала больше тридцати лет, и за эти годы он перестал быть просто пением.
Один рот и несколько голосов
Этот звук расслаивается на два, на три, на четыре голоса одновременно. Где-то это похоже на то, как голос шаманов встречает голос оперных певиц. Это супер высокочастотное обертонное пение с широчайшим диапазоном.
Слушатели почти всегда спрашивают, как такое возможно при одном голосе. Ответ скучнее, чем кажется: за этим стоят десятилетия ежедневной работы со звуком, с дыханием, с резонаторами тела. Голос развивается так же, как развивается тело, медленно и через повторение.
В таком звуке есть и мелодика, и ощущение совершенно космического соединения со своей настоящей природой. Женщины в зале переживают это в теле, и для многих это первая встреча с тем, что вибрация действительно меняет состояние.
Почему пение и медитация стоят рядом
Я сама автор большого количества медитаций, и многие из них созданы специально для женщин. Они необычные, очень красивые, чувственные, глубокие.
Концерт-медитация устроен как программа из двух частей. В первой я пою обычные песни в разных жанрах, от попа и соула до джаза, блюза и этники. Это время праздника нашей женской природы, время отпустить напряжение и стресс, немного потанцевать, подпеть, порадоваться и насладиться своим телом.
Это безопасное пространство, в котором можно снять с себя все маски, отпустить стремление быть чем-то и кем-то и просто побыть собой. Можно поплакать, посмеяться, потанцевать.
Во второй части я веду женщин через голос, через вокал, через речь и через практику в такое состояние, в котором можно прожить физические ощущения любви в своём теле. Перенести любовь с уровня теории, поэзии и мечты на уровень прямого ощущения.
Что происходит с теми, кто никогда не медитировал
Обычно у людей не получается медитировать, иногда по многу лет. Садится человек в тишине, а внутри продолжает работать та же самая карусель мыслей, и он решает, что медитация не для него.
После одного из моих медитационных концертов женщины говорили, что их словно приклеило к креслу, что они растеклись в нём, что у них остановился ум и они оказались в блаженном состоянии, очень красивом и любящем. Мягком, пластичном.
Многие люди медитируют по десять лет и не могут попасть в такое состояние, какое случается с теми, кто просто готов пойти и последовать за мной туда, куда я их веду. Дело тут в проводнике и в звуке. Голос ведёт тело вместо того, чтобы уговаривать ум.
Качества, которые женщине назначили лишними
Эти семинары я создаю и провожу почти тридцать лет, и растущий интерес к ним виден ясно.
Последние несколько столетий женщинам говорили, что они должны быть маленькими, послушными, удобными. Само общество жило в достаточно мужском режиме: логика, структура, выживание, достижение целей. Это больше мужские качества, они не плохие, просто они мужские.
Если женщина живёт из одних этих качеств, она просто не будет никогда до конца счастливой. Инстинктивно каждая женщина знает, что есть что-то ещё, кроме логики, структуры, порядка и цели. И внутри, на уровне инстинктов, каждая знает, что что-то не так в том, как она живёт сейчас. Поэтому она и ищет ответ.
Я не феминистка, отнюдь, наоборот. Мне неинтересно противопоставление женщины мужчине и борьба за какие-то права, я считаю это просто глупым. Мне интересно помочь женщинам обрести гармонию со своим мужчиной, чтобы была гармония и баланс между мужским и женским началом. Чтобы мужчины проявлялись как мужчины, женщины проявлялись как женщины, женская мудрость помогала мужчинам меняться и реализовывать себя, а мужская логика и структура помогала женской интуиции, спонтанности и чувственности. Это баланс начал и такое единение.
Куда ведёт работа со звуком
Голос оказывается самым коротким путём туда, куда женщина долго идёт умом. Ей не нужно сначала всё понять, разложить по полочкам и убедить себя. Достаточно позвучать, и тело отвечает само: расходятся плечи, опускается дыхание, становится свободнее горло.
Работа со звуком хороша ещё и тем, что её невозможно подделать. Голос мгновенно показывает, где женщина зажата, где она себе не разрешает, где она привыкла быть тихой и удобной. И он же показывает, что всё это обратимо.
И если ты хочешь услышать, как звучит твой собственный голос, когда ему возвращают свободу, возьми курс «Вокальная йога», он есть на сайте в разделе «Курсы».
Перукуа Топ-исполнительница в жанре World Music в Австралии, музыкант, композитор, автор и ведущая тренингов по саморазвитию для женщин.
Задай свой вопрос Перукуа
Если у тебя возникли какие-либо вопросы по этому продукту, пожалуйста, напиши мне в мессенджер. Я отвечу в самое ближайшее время.