Вокальная йога

Ваш новый голос уже за 2 недели! Плюс потрясающая возможность познакомиться с настоящей собой.

Приобрести 1999₽

Представь, как в тишине рождается звук, и ты получишь представление о том, почему эта женская вокальная практика Перукуа настолько эффективна.

Этот онлайн видео+аудио курс является продвинутой и расширенной версией моего классического CD «Вокальная Йога», который теперь заменен этим курсом! 

Поскольку теперь я не ограничена продолжительностью формата CD, в вашем распоряжении больше пояснений и возможностей практиковать со мной.

Говорят «Вначале было слово», но очевидно, что вначале был звук, рожденный из тишины. Сила звука дает силу выражению. И к этому изначальному выражению наших намерений и нашего тела очень эффективно обращается набор упражнений «Вокальной йоги». 

И да: «Вокальная йога» — это короткая ежедневная вокально-дыхательная практика для женщин, направленная на возвращение уверенности в голосе говорящему или поющему.

Одновременно «Вокальная йога» является очень гармонизирующим курсом. Своим звуком дыхания и медитацией он даёт силу объединять и сонастраивать ум, тело и дух, если смотреть на себя с такой точки зрения. 

Созданная специально для этого курса медитация — это один из краеугольных камней «Вокальной йоги». Она активирует самые важные центры в женском теле. 

Ещё одна важнейшая черта, придающая этой йоге оригинальность и название — это практика, основанная на 7 сокровенных ведических звуках.

Как же получилось, что в «Вокальной йоге» нет мантры Ом? Конечно, звук, который, по некоторым источникам, сотворил Вселенную, присутствует там в рамках короткого 30-минутного упражнения для установления позитивного, сильного и глубоко укоренённого отношения к жизни.

Поэтому не удивляйся тому, что уже через две недели твои друзья не узнают твой новый голос — глубокий, почти бархатный и сильный. 

И да, курс, на который я даю гарантию, стоит меньше, чем 1 индивидуальное занятие по вокалу! 

Пора за дело…

Приобрести 1999₽

О Перукуа

План курса

  1. Введение в курс

    Знакомимся со структурой и содержанием курса
  2. Подробнее о том, как устроен курс

    Разбираем базовый подход к обучению
  3. Вокальная история Перукуа

    Наполненная глубинным смыслом и вдохновением поучительная история
  4. Дыхание и пение

    Знакомимся с очень важным элементом для каждого, кто работает с голосом
  5. Введение в практику диафрагмального дыхания

    Разбираем практику в деталях
  6. Практика диафрагмального дыхания

    Дышим!
  7. Медитация

    Важный элемент практики
  8. ОМ — практика звука

    Поем вместе с Перукуа
  9. Семь Сакральных Звуков

    Знакомимся с ведической «гаммой» — рага
  10. Семь сакральных звуков — практика

    Поем вместе с Перукуа
  11. Представляем аллап

    Важный элемент ведического подхода к обучению работе с голосом
  12. Поем аллап

    Поем вместе с Перукуа
Приобрести 1999₽