Всем, кто занимается внутренней работой, рано или поздно нужен способ проверить себя. Изнутри это невозможно: собственный взгляд на себя всегда немного подкручен в удобную сторону. Поэтому первое, что стоит найти, это человек, который может быть с тобой предельно честным.
Кто может им оказаться
Это совсем не обязательно кто-то в позиции учителя.
Это может быть твоя мама. Я встречала очень осознанных мам, хотя и реже, чем хотелось бы. Мама видит тебя насквозь. Или не видит вовсе, и это тоже важно знать о себе заранее.
Может быть, такой человек уже есть где-то рядом с тобой: кто-то, кто обладает способностью видеть ясно. Тогда с ним стоит просто поговорить и сказать прямо: мне нужен твой честный взгляд.
Человек, который скажет: слушай, ты ещё не готова, может быть, тебе нужно поработать ещё неделю, месяц, год.
Чем чистое зеркало отличается от обычного
Самое важное здесь слово «чистое».
Это не тот человек, который говорит тебе то, что ты хочешь от него услышать. Такой есть почти у каждой, и пользы от него ноль, хотя рядом с ним тепло.
И это не тот, с кем у тебя есть договорённость. Когда между вами стоит обмен, зеркало перестаёт быть чистым, потому что у отражения появляется интерес.
Чистое зеркало это человек, с которым ты можешь быть предельно искренней и честной и который видит тебя такой, какая ты есть на самом деле.
Почему таких людей не ценят
Очень важно привлекать таких людей в свою жизнь. И иногда они у нас уже есть, а мы их не ценим.
Причина простая. Они не хотят говорить нам то, что мы хотим слышать. Они говорят нам прямо противоположное.
Рядом с таким человеком неуютно ровно до того момента, пока не окажется, что он был прав. После этого к нему начинают прислушиваться, и обычно с опозданием на несколько лет.
Это отражение я считаю первым важным ключиком. Их много, и этот первый.
Договор с собственным эго
И есть ещё одна очень важная договорённость, которую нам нужно заключить с собой. За внутренним эго нужно присматривать, как за собачкой. Или как за ребёнком, который учится ходить.
Я смотрю на комнату, в которой сижу, и понимаю, что это кошмарное место для ребёнка, который только начал ходить. Кругом провода, кругом столы. Ребёнок будет за всё хвататься, падать и ронять, исследуя жизнь.
И ребёнок в этом совершенно не виноват. Он просто так познаёт мир.
Эго само по себе не является чем-то ошибочным, конечно же. Просто отвечаешь за него ты. Ты та мама, которая присматривает за этим исследователем жизни, чтобы он не навредил ни тебе, ни себе.
Как это выглядит в обычной жизни
Женщина, которая завела себе такое зеркало, довольно быстро замечает изменения.
Она перестаёт спорить с неудобной правдой сразу. Берёт паузу, проверяет телом, и часто обнаруживает, что оно согласно.
Она перестаёт собирать вокруг себя только тех, кто её поддерживает. Поддержка нужна, и она остаётся, просто рядом появляется ещё и честность.
И она начинает различать два разных чувства: когда внутри сопротивление, потому что это чужое и не твоё, и когда сопротивление, потому что это правда и к ней не хочется подходить. Второе узнаётся по тому, что оно отзывается в теле холодком.
Самообман на внутреннем пути почти никогда не выглядит как самообман. Он выглядит как уверенность, которой никто не оспорил. Поэтому человек, готовый сказать тебе неудобное, стоит дороже десяти согласных, и беречь его стоит соответственно.
И если ты хочешь идти в практике глубже и проверять себя честно, возьми курс «Медитация для женщин: уровень III (продвинутый)», он есть на сайте в разделе «Курсы».
Перукуа Топ-исполнительница в жанре World Music в Австралии, музыкант, композитор, автор и ведущая тренингов по саморазвитию для женщин.
Задай свой вопрос Перукуа
Если у тебя возникли какие-либо вопросы по этому продукту, пожалуйста, напиши мне в мессенджер. Я отвечу в самое ближайшее время.